בונה עצם ב 08:30
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| ללא הגבלה | שני 08:30-09:30 |
קריית התרבות נס ציונה | ₪150 |
מידע כללי:
פעילות גופנית התומכת במניעה של בריחת סידן (אוסטאופורוזיס) עבודה כנגד כוח התנגדות, תרגילים לפיתוח שרירים תומכים בעמוד השדרה, מתיחה, הארכה ועבודה פיזית המסייעת בפיתוח יציבה נכונה וחיזוק.
למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
