הגנת נשים
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| ללא הגבלה | ראשון 20:30-21:30 |
בי"ס אשכול | ₪200 |
מידע כללי:
הגנה עצמית - קרב מגע בהדרכת המאמנת זהר בית אב בי"ס אשכול אולם הספורט, הכניסה מול רחוב נגבה 12 נס ציונה תרגילים יעודיים להגנה עצמית כנגד תקיפות נשים, שיפור היכולות המנטליות לעמידה במצבי לחץ ותקיפה.
למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
